感谢西部的 Tangwystl 女士，她的时代服装技术课程激励我传播这一信息。

重要笔记

1. 这是一张工作表。相信我，它比乍一看要简单得多！
2. 请参阅我的“中世纪服装介绍”讲义，了解风格和历史。

步骤1：

这些是你的束腰外衣的碎片。 思考一下在这幅完成的束腰外衣的图画中它们是如何组合在一起的。 答：衣身片构成上衣主体部分的前部和后部。 B：袖子（矩形或向手腕处逐渐变细） C：三角布：三角形的布料，为束腰外衣的“裙摆”留出活动空间。你想要的活动空间越大，三角布的下摆就应该越宽。11 英寸适合膝盖长度的束腰外衣；11 英寸适合地板长度的束腰外衣。三角布与服装的其他部分使用相同的布料。 D：衬料：方形材料，使腋下穿着舒适。这些材料与服装的其他部分使用相同的面料。

第二步：

我需要多少布料？ 测量尺寸后，您就能搞清楚这一点。如果我们假设面料宽度为 48 英寸（例如棉质宽幅布），您的周长不超过 40 英寸，您的衣服长度不会超过 60 英寸（对于身材矮小的女性来说，这是及地长度，对于身材高大的男性来说，是及膝长度）， 4 码就足够了，有足够的空间容纳三角布、袖子等。 计算这个数字的简单方法是将你想要的衣服长度乘以两倍，只要你的周长的 * 至少留下 20 英寸的布料宽度。如果你仔细地画出图表，你可以减少布料的用量。 请注意，束腰外衣应全部采用相同的面料制成；三角布、袖子等应与身体相匹配。

第三步：

采取（并记录）以下测量值：

A 列	B 列
1.头部：	3a.胸部：
2.颈部：	3b. 腹部：
3.（见右图）	3c.臀部：
	B 列中这三个中哪一个最大？将此测量值放在第 3 位。
4. 颈后至手腕：
5.上臂围：
6.手围：
7. 肩膀与你想要的开衩结束的位置齐平：
8.肩至腰：
9. 腰部至下摆（侧缝处）
10.肩部到下摆：

   注意：请记住，我们正在寻找您的最大尺寸。束腰外衣不是贴身的服装；您需要能够活动。因此，如果您的肚子比腰带围起来的地方大，请测量肚子，而不是“腰围”。步骤 7. 胸部下方的最远处为开衩点 - 也就是说，不